• Gói & nấu bánh chưng chay tập thể
• Cắm trại  ngủ qua đêm
• Sinh hoạt nhóm: 1) hái hoa dân chủ cho trẻ em, 2) thi đấu bóng bàn & ca hát (đội thua phục vụ)/tâm tình chia sẻ, 3) Xem video (món quà tặng bất ngờ), 4) Thiền tọa sáng sớm chủ Nhật, 5) Thiền ăn sáng bánh chưng nóng, 6) Thiền hành ngoài công viên (có sân chơi cho trẻ em) và giao lưu vào sáng chủ Nhật.

Nhóm sẽ được chia thành 2 đội: A & B.

Thứ Bảy 2/2/2019

• 5-5:15pm: Tập trung và chuẩn bị gói bánh chưng
• 5:15-7:00pm: Gói bánh chưng tập thể: Người lớn, ai cũng được gói ít nhất 1 cái/người.
• 7:00-7:15pm: Đốt lửa nấu bánh chưng.
• 7:15-7:30pm: Thiết kế thiệp chúc Tết
• 7:30-8:00pm: Mỗi đội cử 1 cặp đại diện ra thi đấu bóng bàn. Đội nào thua sẽ tặng đội kia 1-2 bài hát hoặc kể 1-2 chuyện cười (phải thật sự cười, không thì kể suốt đêm chừng nào cười thì thôi).
• 8:00-8:30pm: Ca nhạc sống/kể chuyện hài (đội thua phục vụ, đội thắng được/bị tra tấn) 🙂
• 8:30-10:30pm: Thiền trà và cùng xem video (món quà tặng bất ngờ, đêm đó sẽ bật mí)
• 10:30pm: Đi ngủ/Good night
  (Ai ở lại canh nấu bánh thì không cần đi ngủ)

Chủ Nhật 3/2/2019

• 6-6:45am: Thiền tọa trên lầu (thức dậy khi nghe 3 tiếng chuông, có 5 phút để tập hợp)
• 7am: Đánh thức mọi người bao gồm trẻ em dậy
• 7:00-7:30am: Chuẩn bị thiền ăn sáng bánh chưng nóng và dưa món
• 7:30:8:30am: Thiền ăn sáng: Ăn trong im lặng. Ăn với lòng biết ơn những người đã đóng góp vào việc chuẩn bị bánh, biết ơn con người và thiên nhiên đất trời đã tạo ra vật liệu làm bánh, biết ơn tất cả….
• 8:30-9:00am: Trò chơi hái hoa dân chủ cho trẻ em.
• 9:00-10:00am: Thiền hành ngoài công viên (cho trẻ em chơi ở sân chơi và người lớn giao lưu thêm).
• 10:00am: Dọn dẹp và ra về/Good bye 🙂

1. Lều loại nhỏ vì không gian cắm trại rất giới hạn.
2. Ghế dựa để ngồi (kiểu đi cắm trại, 1 cái/1 người)
3. Tấm lót lưng khi ngủ (yoga mỏng cũng được)
4. Yoga mat để  ngồi thiền/ngồi chơi ngoài trời
5. Túi ngủ
6. Đèn pin (loại mang trên đầu)
7. Bình đựng nước cho mỗi cá nhân (hôm đó trời nóng nên cần liên tục uống nước).
8. Bao lì xì (1 bao [$5] cho mỗi trẻ của mình)
9. Đem các trò chơi nhóm cho các em nhỏ (nếu có) như: Board games, Monopoly, Chess, Domino, Scrabble… Sách đọc, các trò vẽ, tô màu, etc.
10. Không mang theo trò chơi điện tử.

1. Không đăng ký trước không được tham gia, trừ trường hợp đặc biệt nhưng phải được phép của Ban Tổ Chức (BTC)
2. Cố gắng hành thiền/có chánh niệm mọi lúc, mọi nơi (lựa lời nói mang tính nuôi dưỡng, trị liệu & yêu thương, cảm nhận bước chân đi lại, v.v.)
3. Giúp đỡ mọi người, xây dựng tình huynh đệ, nâng đỡ lẫn nhau.
4. Không đưa thông tin của đoàn thể lên mạng hay cho người khác (trừ được phép BTC)
5. Đến đúng giờ. Khi đến đi thẳng ra sau vườn